类别: 课堂 关键字: 冬瓜荷叶茶 时间:2018-08-13 11:41 来源: 作者:
这些年来,随着我们生活品质的越来越高,很多人开始注重喝茶养生。大家知道,茶有很多种,有绿茶,红茶,白茶,黄茶以及花茶等等不一而足,每一种茶都有它独特的风味和口感。那冬瓜荷叶茶好吗,下面就带大家来看一看吧。
其实,冬瓜荷叶茶还是不错的。第一,降脂减肥。荷叶有降血脂作用。荷叶中的生物碱有降血脂作用,且临床上常用于肥胖症的治疗。第二,利水排尿。冬瓜皮具有明显的利水作用,将冬瓜皮泡水喝,有助于消除水肿,还能防止皮肤色素沉着,美容养颜。再者,凉血止血。荷叶性味苦涩,平,归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。
同时,喝冬瓜荷叶茶是能起到减肥的效果的,冬瓜和荷叶都是我们常见的食材,二者又都是消脂减肥的绝佳搭配,怎么说呢?荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱以及维生素C。荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上,形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积。而冬瓜本身就有利尿排水消除水肿的作用,由此可见,冬瓜荷叶茶是能达到减肥的效果的,一般来说,坚持喝是会有不错的效果。
综上,冬瓜荷叶茶还是挺好的,适当饮用对身体有好处的。