挤牙膏用沾水吗挤牙膏不止怎么办?

　　生活当中，我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些窍门，略施小计，也许就可以让生活难题迎刃而解了。人民健康网《健康生活小窍门》专栏，为您出谋划策，用“小心机”化解“真危机”。

　　挤牙膏用沾水吗？用盐刷牙好吗？

　　挤出牙膏后，蘸水使用效果更好？

　　并不是，牙膏蘸水后，预防蛀牙的氟等有效成分会被稀释，应挤出适量牙膏在牙刷上，立即刷牙效果更佳。

　　用盐刷牙对口腔健康有好处？

　　没有，用盐刷牙会产生清凉的感受，但是因为盐有研磨剂的作用，长期使用会使牙齿表面轻微受损，导致牙齿过敏。另外，也有盐能够缓解牙龈肿胀，治疗牙周炎的说法，这仅仅是因为渗透压的作用而产生的暂时性效果，若想根本治疗，需到牙科就医。

　　牙膏只是味道有不同，作用都是一样的？

　　并不是，牙膏根据有效成分的不同，效果和功能也是不一样的，应根据个人的牙齿状态选择合适的牙膏。

　　刷牙后立刻使用漱口液反而对牙齿不好？

　　虽然不会对牙齿造成危害，但是为了不降低漱口液的功效，最好在刷牙半小时以后使用。

　　使用漱口药以后不刷牙也可以？

　　不是的，刷牙和漱口药同时使用，对于去除牙菌斑和杂质，清除口腔细菌更有效果。【详细】

　　晒伤、烫伤怎么办？记好急救招！

　　夏天最容易出现的晒伤和烫伤，该怎么处理？

　　晒伤：牛奶涂在晒伤处

　　武汉协和医院皮肤科主任医师 冯爱平介绍，用毛巾冷敷拿条毛巾沾水、在冰箱冰个几分钟，然后敷在晒伤处约10分钟，一天2～3次。

　　把牛奶涂在晒伤处 拿条布放入牛奶与冰水混合的液体中，再敷在晒伤处。牛奶中的乳清蛋白和乳酸具有抗发炎和舒缓作用。

　　试试芦荟乳液或凝胶 芦荟具有抗发炎的功效，有助于舒缓红肿、发炎和晒伤，涂在晒伤皮肤上会让你感受到前所未有的沁凉快感。先冰在冰箱再使用，感觉更舒服。

　　涂抹含有类固醇的药膏 因为类固醇能消炎、缓解疼痛，能让你舒适一点，缓解灼烧感。

　　一定要多喝水 晒伤会让你有脱水的现象，记得要尽快补充足够的水分。

　　使用不含香味的保湿乳 利用不含香味的精华滋润乳液或者润肤油，一天涂数次，食用油也是可以的。也可利用SPF30或更高防晒系数的防晒乳 (但不要用化学成分的)或是穿着衣物保护皮肤不受损伤。

　　不要把冰块放在晒伤处上 因为将冰块放在晒伤处上，会使晒伤皮肤表面被冻伤，皮肤承受太多伤害。

　　有这些症状去找医生 晒伤的范围超过你身体一半的皮肤；长水泡了；有全身性的症状，像发烧、畏寒或剧烈疼痛；有感染的症状，如皮肤发红或出脓的状况加剧。

　　烫伤：自来水冲洗半小时

　　东南大学附属中大医院 崔玉艳说，大多数父母在孩子烫伤后，往往六神无主，急着把孩子送医院，甚至用酱油、牙膏等“土方法”救急，结果诱发感染，加重病情。

　　东南大学附属中大医院烧伤整形外科于冰提醒，烫伤可分为一度烫伤(红斑性、皮肤变红)；二度烫伤(水泡性、患处产生水泡)；三度烫伤(坏死性、皮肤削落)。

　　一度烫伤：应立刻用自来水流水冲，即“冷却治疗”，最好是半小时。若是不方便冲洗的部位，也可用冷毛巾敷，带走热量，减轻烫伤程度；

　　二度烫伤：经“冷却治疗”一定时间后，仍局部红肿、发热，疼痛难忍，且伤处长起了水泡，这时不要弄破水泡，要迅速到医院治疗；

　　三度烫伤：皮肤下面的脂肪、骨和肌肉都受到仿害，苍白皮革样，这时反而疼痛不剧烈，因为许多神经也都一起受到损伤。这时应避免创伤面污染和再次损伤，不要涂擦药物，保持清洁，迅速送医院治疗。

　　出现意外烫伤后最直接的处理办法是用自来水冲