雀舌绿茶有哪些功效 具体功效介绍

类别： 课堂 关键字： 雀舌绿茶 时间：2018-08-14 10:39 来源： 作者：

　　说起绿茶，中国的绿茶文化可说是源远流长，早在几千年前就有喝绿茶的记载，唐代茶文化专家陆羽就写过茶经一书，书中详细描述了茶的历史和相关技艺。众所周知，绿茶的品类有许多种，雀舌绿茶自然是重要的一种。那雀舌绿茶有哪些功效，下面就为大家慢慢到来。
　　雀舌绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。
　　同时研究显示，雀舌绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。有研究表明茶多酚能清除机体内过多的有害自由基，能够再生人体内的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物质，从而保护和修复抗氧化系统，对增强机体免疫、防衰老都有显著效果。长喝绿茶能降低血糖、血脂、血压，从而预防心脑血管疾病。日本昭和大学的医学研究小组的在1毫升稀释至普通茶水的20分之1浓度的茶多酚溶液里放入10000个剧毒大肠杆菌0-157,五个小时后细菌全部死亡，一个都不剩。
　　看了以上介绍，大家了解了雀舌绿茶有哪些功效，适当喝些有助于身体健康。