抗击疫情 超全面的家居清洁防范手册

　　2020年注定是不平凡的一年，一场突如其来的疫情使全国人民只能“家里蹲”。但是相对的，群众关于个人卫生的防范也比以往更加重视了，除了勤洗手、戴口罩等基本个人防护工作以外，家居卫生清洁更是刻不容缓。

　　此次病毒具有潜伏期长、极强的人传人、繁殖快等特性，广州疾控中心就在一位确诊患者家中的门把手发现了新型冠状病毒的核酸。

疾控中心专家

　　室内清洁篇

　　相信许多人这半个月都乖乖待在家中密切关注着疫情形式，可是不要觉得自己没有出门或是只是到附近买菜就可以掉以轻心，往往在家中你看不到的地方可能就藏着病毒的影子：

　　勤通风：自然通风，尽可能打开客厅、卧室、卫生间等室内门窗通风换气，每日通风 2-3次，每次不少于 30 分钟。注意避免因室内外温差大而引起感冒。

　　勤清洁：人体接触较多的手机、地面、家具、柜台、桌椅、门把手、水龙头等物体表面可用250-500mg/L的含氯消毒剂进行喷洒或擦拭消毒再用清水洗净，尤其是客厅放有地毯的业主更应注意。

　　勤清洗：饭前仔细清洗食物，饭后仔细清洗餐具。毛巾可通过煮沸消毒。水杯、餐具等用具可通过煮沸、蒸汽消毒或使用消毒碗柜进行消毒。

　　勤消毒：经常接触的地方和物品进行消毒。

　　个人卫生篇

　　此次新型冠状病毒主要通过人与人之间的多种接触途径传播，所以我们个人更应该“洁身自好”，做好清洁、防范措施，切不可抱着侥幸心态：

　　勤洗手：外出回家，饭前便后，准备食物的前、中、后，处理小孩尿布或为其清洗之后，鼻涕、喷嚏、咳嗽后，触碰动物、动物饲料或排泄物后，触碰垃圾后，揉眼睛前、摘戴眼镜前等情况一定要用洗手液或肥皂在流动水下洗手。手指、手背、手腕、指缝都要认真清洗哦。

　　避人群：避免前往人群密集的场所

　　戴口罩：佩戴口罩，避免近距离接触

　　勤换洗：日常织品经常换洗，如毛巾、衣物、被罩等。用洗衣机以60-90摄氏度和洗衣液清洗，等其完全干燥。

　　勤清理：用过的纸巾、口罩等放置到专用垃圾桶，每天清理，清理前用含有效氯500mg/L～1000mg/L的含氯消毒液喷洒或浇洒垃圾至完全湿润，然后扎紧塑料袋口。

　　分类装：家人的口腔、鼻腔分泌物纸巾统一放在一个垃圾袋内打包。

　　预防病毒篇

　　中国疾控中心提示：若家庭成员出现新型冠状病毒感染的肺炎可疑症状，如发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等症状时：

　　居家监测：主动做好个人及家庭成员的健康监测。尤其家中易感人群（小孩、老人、孕妇、有基础疾病患者）要早晚测量体温。密切关注发热、咳嗽等症状。

　　备医疗品：家装常备体温计、口罩等生活医用品

　　速通报：出现以上所说症状一定要及时就近就医，如确诊一定要及时通报隔离相关接触人员。