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类别： 课堂 关键字： 冬瓜荷叶茶 时间：2018-08-13 11:41 来源： 作者：
这些年来，随着我们生活品质的越来越高，很多人开始注重喝茶养生。大家知道，茶有很多种，有绿茶，红茶，白茶，黄茶以及花茶等等不一而足，每一种茶都有它独特的风味和口感。那冬瓜荷叶茶好吗，下面就带大家来看一看吧。
其实，冬瓜荷叶茶还是不错的。第一，降脂减肥。荷叶有降血脂作用。荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。第二，利水排尿。冬瓜皮具有明显的利水作用，将冬瓜皮泡水喝，有助于消除水肿，还能防止皮肤色素沉着，美容养颜。再者，凉血止血。荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。
同时，喝冬瓜荷叶茶是能起到减肥的效果的，冬瓜和荷叶都是我们常见的食材，二者又都是消脂减肥的绝佳搭配，怎么说呢？荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱以及维生素C。荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。而冬瓜本身就有利尿排水消除水肿的作用，由此可见，冬瓜荷叶茶是能达到减肥的效果的，一般来说，坚持喝是会有不错的效果。
综上，冬瓜荷叶茶还是挺好的，适当饮用对身体有好处的。
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