早上吃冰激凌好不好 情况具体介绍

类别： 课堂 关键字： 吃冰激凌 时间：2019-02-26 10:24 来源： 作者：食饮百科

　　每次谈起冰激凌，其实当今冰激凌文化让很多人所接受，许多消费者把冰激凌作为日常生活中必吃的冷饮之一。其实，吃冰激凌一般都在下午或晚上，很少早上会去吃。那早上吃冰激凌好不好，下面就来详细介绍一下。

　　早上吃冰激凌好不好，据英国《每日邮报》11月23日报道，日本科学家Yoshihiko Koga研究发现，早餐吃冰淇淋会让人变聪明，因为冰淇淋刺激人的反应时间，减少情绪焦躁。日本杏林大学的Koga教授要求测试对象在早晨吃冰淇淋，稍后在电脑上完成一系列的心理测试题。对照组则只吃正常的早餐。他发现冰淇淋组在处理新信息上速度更快，并且反应更为灵敏。在观测实验对象的脑活动后，Koga教授发现冰淇淋组产生更多高频率阿尔法脑波，有利于降低焦躁，保持大脑高度警觉。对照组的两项指标都表现平平。
　　此外，Koga教授是心理生理学方面的专家，早期也研究过事物类型与减压的联系，以及食物如何影响人体老化的过程。目前他通过减少食物成分范围，给予研究对象晨起刺激，继续进行相关的研究。Koga教授并不是第一个赞成甜品类早餐的人。以色列特拉维夫大学的科学家在2012年做过类似研究，发现早餐吃巧克力蛋糕有助于减肥。研究员甚至得出结论，如果测试对象早餐吃巧克力蛋糕，会获得更高的满意度，更有毅力保持减肥的状态。
　　所以，早上吃冰激凌好不好，专家自然有专家的看法，小编不太敢早上吃冰激凌。