冰激凌热量高不高 有哪些品牌热量高

类别： 课堂 关键字： 冰激凌热量 时间：2019-03-08 13:25 来源： 作者：

　　一说到冰激凌，其实当今冰激凌文化让很多人所接受，许多消费者把冰激凌作为日常生活中必吃的冷饮之一。其实冰激凌作为冷饮自然也是有热量的，当然不同冰激凌热量自然也不同。那就来看看冰激凌热量高不高。

　　冰激凌热量高不高，英国《每日邮报》列出了一些热量以及含糖量最高的冰淇淋，在这个名单中，和路雪梦龙冰淇淋的热量高居榜首，其每根冰淇淋的热量高达272卡路里;而含糖量最高的冰淇淋是吉百利的一款蜂窝脆心牛奶巧克力冰淇淋，一支这样的冰淇淋的含糖量相当于6茶匙的糖。报道称，和路雪梦龙冰淇淋其实是含热量最高的，在一支重量仅有64克的冰淇淋里，其热量就高达272卡路里，含糖量也高达21g，超过5茶匙糖的量。
　　此外，排第二的是吉百利公司生产的一款牛奶巧克力奇旋冰淇淋，其热量达到了270卡路里，并且里面有21.9g的糖，这几乎是5.5茶匙的糖了。排第三的冰淇淋同样非常出名——和路雪的雪心饼冰淇淋，这款冰淇淋最大的特点就是外皮是巧克力，中间是巧克力冰淇淋而它的里面又是巧克力的夹心其热量为245卡路里，并且有着和梦龙冰淇淋一样的21g的含糖量。英国著名的营养师莎拉表示，在看到这份冰淇淋、冰淇淋的热量和含糖量的数据时，人们更应该关注的是冰淇淋中含糖量的数据，而不是卡路里的量，因为这样的高糖量更可能对人体的健康造成伤害。
　　所以，冰激凌热量高不高大家清楚了，只要不过量，适当吃些冰激凌还是很不错的。